幸运飞艇全天前二直选计划:久坐惹出不少男科病

最新资讯 2019年10月22日 9:02

久坐惹出不少男科病

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要避免久坐致病↑,關鍵在於預防△♀,也就是養成良好的生活習慣⌒∵。建議無論何種職業∴ππ,一般坐着超過1個小時↑∟♀,必須起來活動至少60秒♀,以促進血液循環∴⌒。如果能伸伸懶腰∴﹡∟,拍打幾下腰部和臀部☆◇,那就更好了♀♀。

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對於長途司機來講☆π⌒,即使不太方便起來活動♂∴⌒,也要在保證行車安全、下肢不動的前提下⊿,儘可能抬高並扭動一下臀部〇♀,降低血液瘀滯的程度↑﹡。

現在的社會┊π﹡,很多職業都需要在辦公室使用電腦或長期伏案工作⊿∟,久坐會讓盆腔底部長時間受到壓迫⊿,給男性健康帶來不少危害♂⊙,以下危害最甚⊿♀。

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除了上述兩個主要危害π〇,久坐的人還可能出現腰椎間盤突出、頸椎病等◇▽?。長時間盯着電腦、書籍、電視等♀♂,也會出現視疲勞△▽∟,中醫講會傷肝耗血♂∟。

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一、久坐讓盆腔底部血流速度減慢┊?,循環欠佳□♀♂,出現盆腔底部充血∟∵◇。中醫講血液瘀滯﹡□⊿,而男性的前列腺正好位於會陰部↑⌒,最接近盆腔底部﹡,這就會造成前列腺持續的充血狀態☆,容易導致前列腺炎∟⊙♂,引起會陰部墜脹痛、尿道滴白、尿分叉、尿不盡等π。

案例:最近◇∟∵,門診來了一位小夥子〇◇,訴說會陰部各種不適♀π,如陰囊潮濕、尿不盡、腹股溝脹痛等〇,非常苦惱?┊↑。問診后了解到⊿♂,這個小夥子平時不喝酒不抽煙∴,也沒有其他不良嗜好π。大夫進一步詢問才知道∴,他是做計算機行業的◇,每天坐在電腦旁長達十幾個小時∟∟☆,經常忘了喝水和上廁所♂。現在得了病┊∵∟,坐上10分鐘∴⌒,會陰部就會脹痛難耐∵┊□。

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如果出現前列腺炎和少弱精等問題♂□□,需要到醫院及時治療□。建議中西醫協同綜合治療∵△☆,採用辨證論治〇□,給予中藥、針灸、火罐等綜合治療措施△┊□,必要時配合西藥治療▽,並給予患者健康指導△⊙,以達到最佳治療效果◇♂∴,最大程度降低複發可能♂♀⊿。▲

另外♂┊△,久坐的人往往忘記上廁所♀,排尿不及時∵﹡∴,很容易出現尿液反流♂♀,也會導致前列腺炎♀▽。二、盆腔局部血液循環變慢♂☆⊙,導致溫度升高﹡,有可能對睾丸造成一定傷害﹡⌒∟。睾丸和其它腹腔內的臟器不同♂,之所以「孤懸海外」△▽,就是因為它所需要的溫度要比其他器官低◇♀□,一旦局部溫度高了┊☆♀,睾丸的生精功能就會受到影響♂☆∵,可能出現少精、弱精的情況☆?,從而降低男性的生育成功率﹡△☆。

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